Ansiedad y salud

Cómo la ansiedad actúa en tu cuerpo

En la sociedad moderna es normal que sea común sentirnos agobiados, agotados o agitados pues el ritmo que hay que mantener es bastante acelerado, estas situaciones pueden llevarnos a sentir que las preocupaciones nos superan y esto probablemente genere un cuadro estresante o de ansiedad, y muy probablemente nos provoque ...

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¿Eres adicta al azúcar?

¿Sabes si puedes ser una adicta al azúcar?

Cuando consumimos alimentos dulces le damos a nuestro organismo una descarga inmediata de energía, esto es porque estamos ingiriendo un carbohidrato que es rápidamente absorbido por la sangre aportando grandes cantidades de calorías que son la gasolina del cuerpo, además de provocar la segregación de los neurotransmisores del placer, la ...

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Alimentos que deben ser evitados por las embarazadas

Alimentos que deben ser evitados durante el embarazo

El médico siempre será quien determine que debe comer o no la mujer embarazada, pero por lo general hay cierto tipo de alimentos que deben ser evitados durante el embarazo, y es por eso que aquí te informaremos acerca de aquellas comidas que no le aportan beneficios a tu organismo ...

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Los peinados y cortes recomendados

Peinados y cortes recomendados según tu tipo de rostro

En esa búsqueda de estilos de peinados nuevos, modernos y que van con nuestra personalidad nos encontramos muchas veces con que ciertas características del corte no son adecuados para nuestro tipo de rostro. Existen ciertos peinados y cortes recomendados, así que si quieres que tu cabello vaya en armonía con ...

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Las propiedades del café

Conoce las mágicas propiedades del café

El café es la tercera bebida que más se consume en el mundo, después del té. Es considerada vital para muchas personas que deben ingerirla antes de comenzar sus actividades regulares. Tiene múltiples beneficios, entre ellos que cuida la salud del hígado y también aporta mucha energía. Conoce las propiedades ...

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Los beneficios de la cebolla

Beneficios de la cebolla

La cebolla es una de las hortalizas más utilizadas en la gastronomía mundial, debido a que su sabor y versatilidad permite preparar diferentes platos, y según las últimas investigaciones, se piensa que la cebolla ya se consumía antes de que la humanidad inventase el lenguaje escrito y desarrollara las antiguas ...

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