Cómo fortalecer cabello y uñas de forma natural

Si quieres fortalecer tu cabello y uñas, tienes a tu disposición este tratamiento natural para conseguirlo desde el interior.


Cuando hablamos de la caída del cabello y de las uñas débiles y quebradizas, nos referimos a problemas que afectan a muchas mujeres. En muchas ocasiones la utilización de ciertas mascarillas, lociones o aceites pueden mejorar e incluso «reparar» el daño sufrido.


Esto se debe en la mayoría de los casos a un mal funcionamiento de las glándulas suprarrenales, las cuales se encuentran en la zona superior de nuestros riñones y se encargan de generar hormonas importantes para fortalecer cabello y uñas.

En esta ocasión vamos a mostrarte un remedio muy sencillo para ayudar a estimular la producción de dichas hormonas, por lo que conseguiremos detener la pérdida de cabello y aumentar la resistencia de nuestras uñas.


Remedio casero para fortalecer cabello y uñas

Ingredientes:

  • 500 ml de miel de abeja
  • 40 gr de perejil picado
  • 225 gr de nueces de Brasil
  • 120 gr de uvas pasas
  • 30 gr de jengibre recién molido

Cómo prepararlo:

  1. En la licuadora añadimos el perejil y las nueces. Procesamos durante 1 minuto.
  2. Seguidamente agregamos las pasas, la miel y el jengibre en polvo.
  3. Procesamos nuevamente hasta conseguir una mezcla homogénea.
  4. Introducimos el preparado en un frasco de cristal y lo conservaremos siempre en el refrigerador.

Para seguir este tratamiento para fortalecer cabello y uñas, tan solo tienes que tomar 2 cucharadas en ayunas 3 días a la semana, esperar 15 minutos y después ya puedes desayunar como haces habitualmente.


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